Apa Itu Madu Hitam dan Bedanya dengan Madu Biasa

Madu adalah cairan kental dari nektar tumbuhan yang diproses oleh lebah pekerja di sarangnya dan memiliki cita rasa manis, sehingga sering dimanfaatkan sebagai pemanis alami dalam makanan karena dianggap lebih sehat. Meskipun memiliki proses yang serupa, tetapi ternyata madu terdiri dari berbagai jenis. Setiap jenisnya bisa memiliki rasa, warna, dan tingkat kekentalan yang berbeda. Salah satunya adalah madu hitam.

Apa Itu Madu Hitam?

Madu hitam adalah madu yang memiliki warna lebih pekat atau ada juga yang berwarna hitam. Madu hitam berasal dari nektar bunga mahoni maupun berbagai tanaman pahit lainnya, maka wajar jika madu ini juga memiliki rasa yang agak pahit. Madu hitam umumnya memiliki banyak nutrisi penting yang dibutuhkan untuk tubuh, seperti vitamin, asam amino, mineral, dan juga tinggi antioksidan, sehingga baik untuk dikonsumsi secara rutin.

Beda Madu Hitam dengan Madu Biasa

Ada berbagai perbedaan antara madu hitam dan madu biasa, beberapa di antaranya:

	Madu Hitam	Madu Biasa
Sumber nektar	Mahoni dan tanaman pahit lainnya	Aneka bunga
Warna	Hitam atau cokelat pekat	Cokelat muda atau kekuningan
Rasa	Agak pahit	Cenderung manis
Kandungan	Antioksidan tinggi, Vitamin, Mineral	Antioksidan rendah, Nutrisi standar
Harga	Cenderung mahal	Lebih terjangkau

Manfaat Madu Hitam

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi madu hitam:

1. Mencegah Penyakit Kronis

Antioksidan tinggi yang terkandung dalam madu hitam dapat menangkal radikal bebas, sehingga mencegah terjadinya stres oksidatif yang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis seperti serangan jantung.

2. Meredakan Radang

Kandungan senyawa flavonoid, alkaloid, dan asam fenolat yang tinggi pada madu hitam membuatnya memiliki sifat antiradang atau antiinflamasi. Jadi, mengonsumsi madu hitam dalam jumlah yang cukup dapat membantu mempercepat penyembuhan radang yang sedang kamu alami.

3. Menstabilkan Gula Darah

Kandungan saponin dan alkaloid dalam madu hitam berperan dalam meningkatkan fungsi insulin dalam tubuh. Hal ini akan membantu kadar gula darah menurun dan menjadi lebih stabil, sehingga baik untuk penderita diabetes.

4. Mengobati Anemia

Madu hitam juga memiliki kandungan zat besi dan mineral dalam jumlah yang cukup, sehingga dapat membantu mengatasi anemia dan juga defisiensi zat besi.

5. Mengobati Penyakit Asam Lambung

Madu hitam memiliki kandungan senyawa aktif yang baik bagi sistem pencernaan, termasuk menenangkan lapisan lambung pada penderita penyakit asam lambung. Madu hitam juga dapat membantu kinerja bakteri baik pada usus untuk mendukung kerja sistem pencernaan.

6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Terpenuhinya nutrisi tubuh dan asupan antioksidan yang cukup akan membantu sistem metabolisme tubuh berjalan dengan baik. Hal ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga kamu tidak mudah terserang penyakit.

Cara Aman Mengonsumsi Madu Hitam

Meski berasal dari produk alami dan mengandung nutrisi serta senyawa penting bagi tubuh, tapi mengonsumsi madu hitam secara berlebihan juga tidak disarankan. Lalu, bagaimana ya cara aman mengonsumsi madu hitam?

Batasi konsumsi madu hitam maksimal dua sendok setiap harinya.
Pahami reaksi alergi, segera hentikan konsumsi saat kamu merasa tubuhmu tidak nyaman setelah mengonsumsi.
Hindari memberikan madu hitam pada anak usia di bawah 1 tahun.
Bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit atau mengonsumsi obat rutin, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Jika kamu tertarik untuk mulai mengonsumsi madu hitam, Healthy Choice Madu Ramu Hitam adalah pilihan yang tepat. Madu hitam ini terbuat dari campuran madu Lebah Hutan Apis Dorsata dan aneka daun herbal, seperti kulit pisitan, daun laja gowah, dan daun gelinggang.

Madu hitam ini memiliki rasa pahit alami dan tidak mengandung pemanis buatan, pewarna, serta bebas GMO. Kamu bisa mengonsumsinya 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran 1 sdm. Bisa kamu konsumsi secara langsung maupun dicampurkan dengan minuman seperti teh.

Selain madu hitam, kami juga memiliki beberapa produk madu maupun produk dengan kandungan madu yang bisa kamu pilih, yaitu:

Nah, kalau kamu tertarik melihat produk Healthy Choice lainnya, kamu bisa langsung cek di Instagram Healthy Choice. Jika ada yang ingin kamu beli, kamu bisa melakukan pembelian di sini atau hubungi kami untuk informasi lebih lanjut. Yuk, mulai biasakan konsumsi madu hitam untuk mendapat berbagai manfaatnya!

← Older Post