Terik matahari dan cuaca yang panas membuat minuman dingin terasa semakin menggoda. Daripada hanya mengandalkan minuman manis, kamu bisa mencoba kreasi minuman dengan cuka apel yang memiliki rasa asam dan menyegarkan. Bahan ini mudah dicampur dengan berbagai bahan lain sehingga menghasilkan kombinasi rasa yang unik.
Mulai dari air putih, madu, perasan lemon, hingga buah segar, cuka apel dapat diolah menjadi minuman dengan cita rasa yang seimbang dan nikmat. Jika kamu sedang mencari inspirasi, ada beberapa rekomendasi minuman yang bisa dicampur dengan cuka apel dan mudah dibuat di rumah. Apa saja pilihannya? Simak ulasannya di sini!
Racikan Minuman Segar dengan Campuran Cuka Apel
Berikut merupakan beberapa racikan minuman segar yang bisa dicampurkan dengan cuka apel. Yuk, cek daftarnya!
Cuka Apel & Sari Lemon
Guna membantu mendukung proses detoksifikasi tubuh dan menurunkan berat badan, kamu bisa membuat minuman cuka apel yang dicampur dengan sari lemon dan tambahan sedikit chia seed. Bagaimana membuatnya
Bahan-bahan
- Chia seed 1 sdt
- Cuka apel 1 sdm
- Sari lemon segar 2 sdm
- Air dingin 250-300 ml
- Madu 1 sdt (opsional)
Cara Membuat
- Masukkan chia seed ke dalam air panas dan rendam selama 10-15 menit agar bijinya mengembang dan terlihat seperti gel.
- Setelah mengembang, tambahkan 2 sdm sari lemon segar dan 1 sdm cuka apel ke dalam campuran chia seed tersebut.
- Aduk semua bahan sampai tercampur merata, tambahkan 1 sdt madu untuk menciptakan rasa manis, dan air dingin.
- Minuman sari lemon dan cuka apel siap diminum.
Cuka Apel & Buah Beri
Selain dengan sari lemon, kamu juga bisa membuat minuman lain yang tidak kalah menyegarkan. Minuman ini terbuat dari campuran cuka apel dan buah beri yang rendah gula, sehingga membantu menurunkan berat badan, menyehatkan kulit, dan lainnya. Berikut cara membuatnya:
Bahan-bahan
- Cuka apel 1 sdm
- Stevia atau madu 1-2 sdt
- Blackberry atau raspberry 6 buah
- ½ buah lemon yang sudah diperas
- Air dingin atau air soda (secukupnya)
- Es batu
Cara Membuat
- Haluskan buah beri di dasar gelas, kemudian tambahkan dengan madu.
- Lalu, masukkan cuka apel, air perasan lemon, dan es batu ke dalamnya.
- Setelah itu, tuang air dingin atau soda, aduk perlahan, dan hias dengan daun mint.
Cuka Apel & Teh Hijau
Untuk kamu yang sedang menjalani proses penurunan berat badan, maka bisa membuat cuka apel yang dicampurkan ke dalam teh hijau. Minuman ini rendah lemak, gula, dan vegetarian, sehingga dapat membantu program penurunan berat badan. Caranya?
Bahan-bahan
- Cuka apel 1 sdm
- Teh Hijau 1 kantong
- Air perasan lemon ½ buah
- Sirup maple atau madu 1 sdt
- Jahe 1 sdt (yang sudah diparut)
Cara Membuat
Seduh terlebih dahulu teh hijau ke dalam sebuah cangkir.
Kemudian, tambahkan jahe, madu atau sirup maple, cuka apel, dan aduk sampai semuanya tercampur.
Setelah itu, tambahkan perasan lemon dan sedikit es batu untuk menambah kesegarannya.
Tips Konsumsi Racikan Minuman Segar dengan Cuka Apel
- Batasi konsumsi maksimal 2 sendok cuka apel per hari.
- Minum sebelum makan untuk mengontrol kenaikan gula darah.
- Jika punya lambung sensitif, sebaiknya dikonsumsi setelah makan.
- Minum dengan sedotan untuk melindungi gigi dari paparan asam cuka apel.
- Kumur air putih setelah minum cuka apel untuk menetralisir asam di bagian mulut.
Nah, itu dia beberapa pilihan minuman segar yang bisa dicampurkan dengan cuka apel. Supaya rasanya semakin nikmat, kamu bisa menambahkan Bragg Cuka Apel Mentah Organik Tanpa Filter 946ml dari Healthy Choice. Bragg Cuka Apel ini terbuat dari apel yang tumbuh secara organik, diproses, dan dibotolkan sesuai dengan standar USDA tanpa melewati proses penyaringan sehingga masih mengandung The Mother.
Untuk produknya sudah tersertifikasi Non-GMO, Kosher, dan organik oleh Organic Certifiers dan Oregon Tilth. Cocok digunakan untuk toner wajah atau rambut, dressing salad, minuman, dan lainnya. Manfaatnya antara lain:
- Menjaga kolesterol tubuh
- Mengontrol gula dalam darah
- Meningkatkan proses pencernaan
- Mendukung sistem kekebalan tubuh
- Membantu mengontrol berat badan.
Untuk informasi pembelian produk cuka apel bisa mengeceknya di Instagram atau hubungi kami di WhatsApp.
Baca Juga: Rekomendasi Hidangan yang Cocok dengan Cuka Apel
Baca Juga: Cuka Apel Halal Healthy Choice, Banyak Pilihan Rasa dan Manfaat