Hidup Sehat — baik untuk jantung

Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang berbahaya yang disebabkan karena adanya penyumbatan pada pembuluh darah arteri oleh tumpukan plak maupun zat-zat kimia dari makanan dan minuman. Sehingga apapun yang dikonsumsi akan sangat mempengaruhi kesehatan jantung. Dengan menjaga kesehatan jantung, kamu akan terhindar dari berbagai masalah penyakit serius yang jika dibiarkan dapat merenggut nyawa. Makanan yang masuk kedalam tubuh akan mempengaruhi kesehatan tubuh terutama jantung. Sehingga penting untuk menjaga pola makan. Makanan juga dapat mempengaruhi tekanan darah, kadar kolesterol, hingga peradangan, semua faktor dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Sebelum penyakit jantung menyerang, kamu perlu mengantisipasinya dengan cara mengkonsumsi makanan dan cemilan sehat. ...