Cuka apel bisa dibilang adalah salah satu bahan paling serbaguna yang dapat dijadikan sebagai perawatan body care. Sifat antibakteri, antimikroba, dan antioksidan yang dimilikinya mampu membantu membersihkan rambut. Selain itu, cuka sari apel juga bisa melindungi kulit kepala dan memperkuat rambut.
Karena sifatnya yang asam, cuka jenis ini bisa membantu menyeimbangkan pH rambut, mengatasi rambut kusut, hingga mengurangi penumpukan produk. Kalau kamu ingin memulai perawatan rambut dengan cuka apel, simak cara mengolahnya menjadi hair care berikut ini.
DIY sampo berbahan alami dapat mengurangi penggunaan ftalat yang banyak terkandung dalam produk sampo komersial. Kamu bisa mencoba menggunakan sampo dari bahan alami di rumah, sebelumnya siapkan dulu:
- 2 sdm cuka apel
- 3 sdm soda kue
- 5-10 tetes minyak esensial
- 2 cangkir air hangat
Cara membuat:
- Tambahkan soda kue dalam air hangat
- Masukkan cuka sari apel
- Tambahkan minyak esensial untuk mengurangi bau cuka sari apel
- Simpan ke dalam botol
- Sebelum digunakan, kocok dahulu untuk memastikan semua bahan tercampur rata
- Gunakan untuk membersihkan rambut dan kulit kepala, lalu bilas dengan baik
- Sampo Cuka Sari Apel dan Lerak
Sumber foto: Google
Lerak yaitu buah beri kering dari pohon Sapindus mukorossi asal India dan Nepal. Berry satu ini mengandung saponin, biodegradable, dan sabun alami.
Bahan yang dibutuhkan:
- ¾ cuka apel
- 6-8 biji lerak
- 10 tetes minyak esensial
- 3 gelas air
Cara membuat:
- Masukkan lerak ke dalam kantong muslin, lalu tambahkan air ke dalam panci
- Didihkan dengan api kecil, tunggu hingga mendidih selama 30 menit
- Biarkan hingga dingin
- Peras kantong muslin dan keluarkan
- Tambahkan cuka sari apel dan minyak esensial
- Tuangkan ke dalam botol dan gunakan sebagai sampo
- Eksfoliasi Kulit Kepala
Tips sehat merawat rambut secara alami dengan cuka sari apel berikutnya yaitu dengan menjadikannya sebagai scrub kepala. Berkat kandungan asam malat dan exfoliant alaminya, cuka sari apel dapat membantu membersihkan rambut dan kulit kepala. Berikut bahan-bahan yang harus kamu siapkan:
- 1 sdm cuka sari apel
- 1 sdm minyak kelapa
- 1 sdt madu
- ¼ cangkir garam
- 15 tetes minyak esensial
Cara membuat:
- Campur cuka apel dan garam
- Tambahkan minyak kelapa dan madu
- Tambahkan minyak esensial
- Setelah rambut basah, oleskan scrub ke kulit kepala dan pijat dengan lembut
- Biarkan sekitar 15 menit sebelum keramas
- Hair Conditioning Dari Cuka Apel Dan Minyak Zaitun
Kombinasi cuka sari apel dengan minyak zaitun sangat bagus untuk melembabkan. Kamu bisa menjadikannya sebagai kondisioner untuk rambut kering. Pakailah seminggu sekali untuk meningkatkan kekuatan dan kelembutan rambut. Bahan-bahannya adalah:
- 1 sdm cuka sari apel
- ¼ cangkir minyak zaitun
Cara membuat:
- Campurkan cuka sari apel dengan minyak zaitun
- Oleskan secara merata ke rambut dan biarkan sekitar 15 menit
- Keramas seperti biasa, dan bilas hingga bersih
- Masker Cuka Sari Apel, Yoghurt, dan Madu
Pelaku pola hidup sehat seperti kamu tentu sudah tidak asing dengan cuka sari apel. Selain dressing salad, cuka sari apel juga bisa dijadikan sebagai masker rambut lho. Padukan dengan yoghurt dan madu untuk membersihkan kotoran pada rambut, bahan yang perlu disiapkan yaitu:
- 1 sdm cuka apel
- 1 cangkir yoghurt Yunani
- 1 sdm madu
Cara membuat:
- Campurkan cuka apel, yoghurt, dan madu
- Blender hingga semua bahan bercampur dengan baik
- Aplikasikan pada rambut dan biarkan selama 15 menit sebelum keramas
- Masker yang tersisa bisa kamu simpan di wadah tertutup selama satu minggu di kulkas
- Bilasan Rambut dari Cuka Apel dan Air Mawar
Air mawar dapat mengurangi bau menyengat pada cuka sari apel. Selain itu, air mawar bersifat antiinflamasi yang mampu menenangkan kulit kepala gatal dan kering. Berikut bahan yang diperlukan:
- ½ cangkir cuka sari apel
- ¼ cangkir air mawar
- 1 cangkir air
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan
- Setelah keramas, tuang campuran tersebut ke rambut dan pijat perlahan
- Biarkan sekitar 15 menit dan bilas dengan air dingin
- Pra-sampo Cuka Sari Apel dan Lidah Buaya
Lidah buaya bersifat menenangkan dan jika dikombinasikan dengan cuka sari apel dapat menjadi kombinasi yang cocok untuk melawan ketombe. Berikut bahan-bahan yang harus disiapkan:
- 2 sdm cuka sari apel
- 1 cangkir gel lidah buaya
- 1 sdt madu
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan
- Oleskan ke rambut sebelum keramas, pijat kulit kepala dan biarkan sekitar 20 menit
- Bersihkan dengan sampo dan kondisioner seperti biasa
- Bilasan Cuka Sari Apel Dan Lemon
Cuka apel dan sari lemon bersifat asam, kedua bahan ini dapat membantu mengatasi minyak berlebih pada rambut. Tertarik? Ini bahan-bahan yang harus kamu siapkan:
- 1 sdm cuka sari apel
- 1 sdm air lemon segar
- 2 cangkir air
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan
- Tuangkan pada rambut setelah keramas dan kondisioner, lalu biarkan selama 20 menit
- Bilas hingga bersih dengan air dingin.
Itu dia tips sehat merawat rambut dengan cuka sari apel. Siapa sangka kalau satu bahan ini saja bisa dibuat menjadi berbagai macam perawat rambut mulai dari sampo, kondisioner hingga hair mask.
Bingung mau beli cuka apel dimana? Pesan saja secara online di Healthy Choice. Selain cuka sari apel, Healthy Choice juga menyediakan berbagai bahan-bahan makanan sehat lainnya yang menunjang pola hidup sehat kamu. Penasaran? Langsung kunjungi websitenya di sini.
Baca juga: Bisa Obati Sariawan Secara Alami, Ini Khasiat Tersembunyi Cuka Apel
Baca juga: Minyak Kelapa Virgin Coconut Oil Dipercaya Bisa Hilangkan Stretch Mark, Ini Mitos dan Faktanya