Hidup Sehat — gula pasir kristal

Para pelaku pola hidup sehat biasanya mengganti konsumsi gula dengan bahan lainnya, salah satunya pemanis buatan. Kamu mungkin juga penasaran dengan jenis pemanis yang disebut-sebut bisa menjadi pengganti dan lebih sehat dari gula pasir kristal.  Ya, sekarang ini di pasaran memang tersedia banyak produk pemanis rendah kalori. Tapi, tidak sedikit orang yang ragu mengganti gula dengan pemanis rendah kalori karena takut tidak aman.  Lantas, apakah pemanis buatan alias pemanis rendah kalori benar-benar aman bagi tubuh atau tidak? Apa Itu Pemanis Rendah Kalori? Pengganti gula satu ini terbuat dari bahan makanan manis tapi kandungan kalorinya lebih rendah dari gula. Tapi ingat...