Hidup Sehat — minyak zaitun

Editor Healthy Choice
minyak zaitun

Mudah dan Natural, Ini Rahasia Rambut Sehat dan Tidak Mengembang dengan Minyak Zaitun

Bentuk rambut setiap orang tentu berbeda-beda, ada yang keriting, lurus, hingga mengembang. Terkadang, rambut mengembang cenderung lebih mudah kusut dan kering. Tapi, jangan khawatir, karena masalah rambut ini bisa diatasi dengan minyak zaitun. Namun sebelum membahasnya lebih jauh, ketahui dulu yuk penyebab rambut mengembang berikut ini. Penyebab Rambut Mengembang dan Tidak Sehat Menjaga kesehatan rambut sangatlah penting agar tidak menimbulkan masalah lainnya, seperti kerontokan, ketombe, hingga kusut. Lantas, apa saja penyebab rambut mengembang? Sering Styling Rambut Rambut mengembang bisa disebabkan karena terlalu sering styling rambut, seperti penggunaan catokan, hair dryer, atau alat lainnya. Kebiasaan ini membuat rambut menjadi kering, rusak,...

Read more →


Editor Healthy Choice
minyak zaitun

Terkenal Khasiat Sehatnya, Ini Fakta Minyak Zaitun Bisa Cegah Kanker Payudara

Biasa ditambahkan ke dalam menu makan sehat, minyak zaitun ternyata menyimpan segudang manfaat bagi wanita. Minyak alami satu ini juga mengandung senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan payudara. Antioksidan yang termasuk golongan polyphenol di dalamnya dipercaya dapat mencegah kanker. Aroma herbal minyak zaitun juga dapat memberikan efek menenangkan dan melembapkan kulit. Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Payudara Sumber foto: Google Selain dapat melembapkan dan melembutkan kulit, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk perawatan rambut. Selain itu, minyak ini juga sudah digunakan sejak lama sebagai pengobatan berbagai macam penyakit. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine pada 2015, menerapkan diet...

Read more →


Editor Healthy Choice
Virgin Coconut Oil

Benarkah Menambahkan Virgin Coconut Oil (VCO) saat Memasak Nasi Bisa Kurangi Karbohidrat

Nasi putih merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun, tidak sedikit juga orang yang khawatir saat mengonsumsi nasi putih, terutama yang memiliki riwayat medis seperti obesitas dan diabetes. Namun, ada tips sehat yang bisa kamu ikuti untuk mengurangi kadar karbohidrat, yaitu dengan menambahkan sedikit minyak kelapa saat menanak nasi putih. Lantas, apakah cara ini benar-benar ampuh? Nasi Putih Mengandung Pati yang Bisa Dicerna dan Tidak Nasi putih mengandung pati yang bisa dicerna dan tidak (resisten). Pati yang bisa dicerna oleh tubuh akan menghasilkan kalori dan kemudian diolah menjadi energi. Namun, jika jumlahnya terlalu banyak, maka tubuh akan menyimpannya...

Read more →


Editor Healthy Choice
minyak zaitun

Khasiat Minyak Zaitun untuk Wanita, Tak Hanya untuk Kecantikan Tapi juga Kesehatan

Minyak yang berasal dari ekstrak buah zaitun ini sudah sejak lama digunakan untuk mengobati berbagai penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan dan kulit seperti mengurangi keriput, hingga mencegah infeksi bakteri Helicobacter pylori. Namun ternyata, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah haid pada wanita, beberapa keluhan saat kehamilan, bahkan keluhan setelah menopause. Selain itu, manfaat minyak zaitun untuk wanita juga bisa untuk mengatasi masalah haid, beberapa keluhan saat hamil, bahkan keluhan setelah menopause. Manfaat Minyak Zaitun bagi Wanita Sifat anti radang dan antioksidan yang dimiliki minyak zaitun membuatnya mempunyai banyak manfaat kesehatan. Lantas, apa saja khasiatnya bagi wanita? Ini...

Read more →