Hidup Sehat — bantu berhenti merokok

Apakah kamu seorang perokok yang sedang ingin berhenti merokok? Sebagian orang perokok ingin berhenti merokok, tapi masih sulit bagaimana cara yang harus dilakukan. Berhenti merokok memang tidak semudah membalikan telapak tangan, tidak bisa dilakukan dalam satu hari satu malam.  Kamu harus melakukannya secara bertahap, termasuk dengan mencoba bahan-bahan alami yang dipercaya dapat membantu kamu untuk merokok. Lantas bagaimana jika tidak berhasil? Kamu tetap harus mencobanya berulang kali, karena berhenti merokok berarti mengubah kebiasaan. Terkadang mengubah kebiasaan yang mudah seperti minum segelas air putih ketika bangun tidur saja cukup sulit untuk sebagian orang, apalagi berhenti merokok, yang artinya kamu harus berhenti...