Hidup Sehat

Kacang hijau organik merupakan jenis kacang yang memiliki banyak manfaat. Tak hanya kacang hijaunya yang memiliki banyak khasiat, tetapi juga airnya yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan. Namun, tak banyak yang tahu apa saja manfaat air rebusan dari kacang hijau. Memiliki rasa yang pulen dan teksturnya yang lembut membuat kacang hijau sering kali diolah menjadi berbagai jenis makanan, mulai dari rempeyek, isian roti basah, roti kering, bubur kacang hijau, keripik, puding dan segala kudapan lainnya.  Manfaat Air Rebusan Kacang Hijau untuk Kesehatan Sumber foto: Google   Mengutip dari buku Five in One The Series of Pregnancy (Panduan terlengkap kehamilan) yang mengatakan...

Siapa yang pernah mengalami perut kembung? Kondisi ini memang tidak nyaman. Selain rasa begah, perut menjadi lebih buncit, dan cepat kenyang ketika makan padahal tidak makan dalam porsi besar. Selain itu, efek dari perut kembung kita jadi sering buang angin. Kondisi perut kembung bisa terjadi karena banyak faktor, antara lain pola makan yang buruk, stres, hingga kebiasaan yang kurang sehat seperti merokok, dan mengonsumsi kopi dalam keadaan perut kosong. Pada beberapa kasus, perut kembung juga bisa terjadi karena menstruasi, infeksi saluran pencernaan, atau sindrom iritasi pada usus besar. Meski demikian, masalah kesehatan ini bisa diatasi, bahkan tanpa membutuhkan bantuan medis....

Jahe merah merupakan tanaman herbal yang mengandung banyak manfaat, terutama untuk kesehatan. Selain dikonsumsi sebagai minuman hangat yang menyehatkan, jahe merah juga sering diolah sebagai pelengkap saat mengonsumsi sushi, yakni makanan asal Jepang yang populer di dunia.   Sebagai rempah-rempah dengan citarasa pedas, jahe merah mudah ditemukan Indonesia. Selain sebagai campuran masakan, jahe senantiasa diolah menjadi obat tradisional atau minuman jamu. Dibalik rasanya yang pedas rupanya jahe dipercaya dapat meningkatkan kesuburan bagi pria. Benarkah demikian?   Manfaat Jahe Merah untuk Kesuburan Pria Sumber foto: Google Gangguan kesuburan pada pria bisa menjadi masalah yang membuat khawatir. Namun, banyak orang menganggap hal...

Cuka apel merupakan kandungan sari apel yang cukup populer digunakan sebagai obat berbagai penyakit. Salah satunya untuk membantu menurunkan berat badan. Selain dipercaya dapat menekan rasa lapar, cuka apel juga dianggap dapat melancarkan pencernaan. Namun, karena rasa asamnya yang cukup kuat, cuka apel dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut atau masalah pencernaan, benarkah demikian?   Hal ini bisa saja terjadi ketika seseorang mengonsumsi cuka apel dalam jumlah banyak. Diare, kerusakan enamel gigi, hingga masalah perut pada pengidap diabetes adalah beberapa efek samping konsumsi cuka apel secara berlebihan. Nah, agar tidak salah dalam mengonsumsi cuka apel, simak ulasan selengkapnya berikut ini.   Benarkah...