Hidup Sehat — makanan bebas gluten

Editor Healthy Choice
Trik Mengolah Makanan Bebas Gluten dengan Tepat

Trik Mengolah Makanan Bebas Gluten dengan Tepat

Gaya hidup yang disertai pola makan sehat mulai populer salah satunya diet gluten free atau menghindari makanan bebas gluten atau mengandung sejenis protein di dalam gandum atau tepung-tepungan. Dimana umumnya gluten terdapat di dalam produk makanan seperti roti atau minuman yang mengandung malt (gandum). Umumnya diet ini tidak hanya untuk menunjang kesehatan, tetapi juga merupakan terapi untuk pengidap celiac atau gangguan yang disebabkan oleh sensitivitas yang tinggi terhadap asupan gluten, karena dapat menyebabkan rasa kembung dan mual di perut, diare, dan sembelit.  Saat ini mudah menemukan produk bebas gluten karena memiliki peminat yang tinggi. Anda dapat dengan mudah menemukan produk-produk bebas...

Read more →