Hidup Sehat

Lapar tengah malam? Kamu bisa mengonsumsi beberapa camilan sehat. Tidak hanya menyehatkan, camilan ini juga mengenyangkan dan bagus untuk merilekskan tubuh, lho. Apa saja camilannya. Cek list-nya di sini!

Label organik menunjukkan makanan diproses dengan prinsip pertanian organik, dan label non-GMO menunjukkan tidak adanya rekayasa genetika. Lantas, apa ya arti dari kedua label tersebut? Yuk, cari tahu penjelasannya dalam artikel ini!

Selain efektif dalam membantu menurunkan berat badan, diet intermittent fasting juga dikenal memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, lho. Apa sajakah itu? Yuk, cek selengkapnya di kelanjutan artikel ini!

Menjaga asupan makanan sangat penting untuk mengontrol kadar gula darah pengidap diabetes. Berikut rekomendasi menu masakan harian untuk orang dengan diabetes.