Hidup Sehat

Kamu sulit membedakan chia seed dan selasih karena bentuk keduanya serupa? Padahal, keduanya berasal dari tanaman yang berbeda, lho. Selain itu, cara pengolahan chia seed dan selasih juga sedikit berbeda. Sekilas, biji chia dan selasih memang tampak mirip. Kedua biji-bijian ini berukuran kecil dan berwarna gelap. Inilah yang membuat banyak orang mengira chia seed dan selasih adalah jenis yang sama. Kamu bisa melihat perbedaan keduanya lewat beberapa cara, seperti asal tanaman, karakteristik, kandungan, manfaat, hingga cara mengolahnya. Perbedaan Chia seed dan Selasih Sumber foto: Google Berikut beberapa perbedaan chia seed dan selasih yang harus kamu ketahui: Asal Tanaman Chia seed...

Madu alami HC Wild Forest Honey memang memberikan banyak khasiat untuk kesehatan karena kandungan nutrisinya. Namun, tahukah kamu ada beberapa pantangan setelah mengkonsumsi madu? Makanan apa saja yang tidak boleh dimakan setelah minum madu. Pantangan Setelah Minum Madu Madu memiliki beberapa efek samping bagi kesehatan. Madu bisa memicu gangguan pencernaan atau botulisme pada bayi karena paparan spora Clostridium botulinum. Beberapa orang juga bisa memiliki alergi pada kandungan tertentu dalam madu, terutama bee pollen. Jadi, ada beberapa hal yang memang harus kamu perhatikan saat minum madu. Lalu, apa yang tidak boleh dikonsumsi setelah minum madu? Makanan tinggi gula Selain bersifat anti...

Memasak sendiri di rumah ternyata banyak manfaat bagi kesehatan. Jika selama ini kamu sering mengonsumsi makanan dari luar, cobalah untuk mulai memasak sendiri di rumah , selain dianggap bisa menghemat biaya, rupanya banyak manfaat lain yang bisa kamu dapatkan. Manfaat Memasak untuk Kesehatan Kegiatan memasak makanan sendiri di rumah untuk keluarga bisa memberi pencapaian yang luar biasa. Selain itu, memasak memberikan kebaikan bagi kesehatan fisik dan mental bagi diri sendiri dan orang lain. Berikut beberapa manfaat memasak sendiri di rumah. 1.Lebih Menyehatkan Dapat dipastikan makanan yang dimasak di dapur sendiri akan jauh lebih sehat daripada makanan olahan yang ditemukan di...

Saat mengonsumsi makanan untuk memenuhi semua kebutuhan nutrisi harian. Dalam makanan tersebut terkandung berbagai nutrisi penting seperti karbohidrat, lemak, dan protein yang merupakan sumber energi. Selain ketiga nutrisi besar tersebut, terdapat pula kandungan lain yang lebih spesifik untuk mendukung fungsi organ, termasuk organ seks. Mengonsumsi makanan tertentu sesuai dengan porsi yang dianjurkan disebut dapat meningkatkan kemampuan seks baik pria maupun wanita. Makanan yang dimaksud antara lain, biji rami, biji labu, hingga buah alpukat. Selain ketiga jenis makanan tersebut, adakah makanan lain yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan kemampuan seksual? Nah, berikut ini daftarnya. Flaxseed Sumber foto: Google Selain untuk diet, Flaxseed...