Hidup Sehat

Memiliki kuku cantengan memang tidak menyenangkan, terlebih jika disertai dengan infeksi. Namun, terkadang banyak orang yang mengatasinya sendiri dengan cara mencabut atau memotong kuku, dan pada akhirnya bukannya sembuh justru memperparah kondisi cantengan. Namun, meski demikian anda bisa menangani cantengan di rumah tanpa harus ke dokter, akan tetapi ada beberapa hal yang wajib diperhatikan Salah satunya kondisi cantengan tersebut.. Jika cantengan tidak disertai infeksi maka dapat diatasi di rumah untuk mencegah agar tidak semakin parah, selain itu, menjaga kebersihan dengan mencuci kaki menggunakan sabun juga penting dilakukan, dan yang tak kalah penting adalah rutin memotong kuku  Cara Mengobati Kuku Cantengan...

Kurang percaya diri karena bibir pecah-pecah? Yuk, segera temukan solusi untuk mengembalikan kelembaban bibir! Salah satunya dengan menggunakan VCO (virgin coconut oil) alias minyak kelapa. Kandungan Minyak Kelapa yang Bagus untuk Bibir Minyak yang biasa masuk dalam berbagai tips sehat ini merupakan bahan alami yang menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Minyak kelapa disebut sebagai emolien alami yang dapat menjaga dan melindungi kelembaban kulit.  Selain itu, minyak satu ini juga bersifat analgesik yang dapat meredakan rasa sakit dan perih. Hal ini tentu sangat membantu mengatasi bibir pecah-pecah yang kadang membuat perih. VCO (virgin coconut oil) juga bersifat antimikroba yang...

Menjaga kebersihan adalah salah satu cara untuk mewujudkan pola hidup sehat. Selain itu, pola hidup sehat juga harus dibarengi dengan rutin mengonsumsi makanan sehat setiap hari. Guna menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit dan tidak mudah terserang penyakit.  Meski demikian, pencemaran udara masih menjadi masalah serius yang patut diperhatikan. Pasalnya, hal ini terjadi diseluruh wilayah kota-kota besar salah satunya di Ibu Kota Jakarta. Tentu saja hal ini dapat mempengaruhi kesehatan, terlebih jika kamu tidak menjaga pola hidup sehat dengan baik. Pencemaran udara adalah kondisi ketika udara terpapar oleh zat-zat berbahaya, seperti karbon monoksida, sulfur, dioksida, nitrogen dioksida. Umumnya zat...

Menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga adalah kunci keberhasilan menurunkan berat badan. Selain mengurangi porsi makan, pemilihan makanan sehat juga penting seperti gandum perlu ditingkatkan. Mengapa gandum atau rolled oat whole grain baik untuk orang yang sedang diet? Mengapa Gandum Baik untuk Menurunkan Berat Badan? Biji-bijian merupakan satu dari sekian jenis makanan sehat yang kerap ada di menu diet. Tak heran, bila makanan ini dikategorikan sebagai sumber karbohidrat kompleks yang penuh vitamin dan mineral lainnya. Banyak jenis biji-bijian yang sering dikonsumsi setiap hari, namun jenis biji-bijian yang paling digemari untuk diet adalah gandum utuh. Bagaimana tidak, sejumlah kandungan pada...