Hidup Sehat — jahe merah

Kamu sedang diet? Membatasi asupan makan, menjaga pola hidup sehat, dan olahraga secara rutin bisa kamu lakukan untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun, beberapa orang mungkin merasa sangat sulit untuk melakukannya. Apalagi kalau kamu termasuk orang yang sulit mengontrol nafsu makan. Namun, ternyata ada beberapa makanan yang bisa membantu kamu untuk mengurangi nafsu makan. Salah satunya yaitu jahe. Bagaimana Jahe Dapat Mengurangi Nafsu Makan? Selama ini jahe dikenal sebagai salah satu rempah-rempah yang biasa dijadikan sebagai bumbu masakan dan obat herbal. Dari beberapa jenis, jahe merah populer dijadikan sebagai minuman untuk mengurangi rasa mual dan muntah hingga detoksifikasi tubuh. Namun...

Jahe merah banyak digunakan sebagai obat herbal untuk berbagai penyakit, mulai dari pilek, batuk, hingga sakit perut. Selain itu, tanaman herbal satu ini juga sangat mudah dimasukkan ke dalam resep DIY. Memiliki sifat anti inflamasi yang kuat, mengonsumsi jahe merah dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi dan menjaga pencernaan. Sepotong kecil jahe merah yang diseduh dengan secangkir air panas bisa membantu meredakan sakit tenggorokan. Selain itu, memasukkan jahe merah yang dihaluskan ke dalam menu makan sehat diyakini dapat membantu meredakan sakit perut. Masih banyak manfaat jahe merah lainnya, seperti membantu merawat kulit dan rambut. Penasaran bagaimana caranya mengolah jahe untuk dijadikan bodycare?...

Sudah sejak lama jahe dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidak jarang jenis herba satu ini juga dikonsumsi ibu hamil. Tapi, penggunaan jahe merah untuk ibu hamil sebetulnya harus dibatasi. Apa alasannya? Simak penjelasannya yuk! Jahe adalah tanaman herba yang populer digunakan di Asia, termasuk Indonesia. Selain obat tradisional, jahe juga sering digunakan dalam menu pola hidup sehat. Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil Sejak berabad-abad lalu, jahe sudah dikenal sebagai obat tradisional yang dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Salah satu manfaat jahe yang terbukti efektif yaitu mengatasi mual dan muntah pada ibu hamil. Khasiat ini disebut berasal dari senyawa alami...

Jahe merah dan bawang putih adalah bumbu dapur yang juga biasa dikonsumsi oleh pelaku pola hidup sehat karena diklaim mampu mengobati kanker. Lantas, apakah benar keduanya ampuh sembuhkan kanker? Bawang Putih untuk Mengobati Kanker Hingga kini kemampuan bawang putih dalam mengurangi risiko kanker masih diteliti. Sebetulnya, belum ada cukup bukti bahwa mengonsumsi bawang putih yang banyak bisa mencegah kanker. Tapi menjadikannya sebagai bagian dari menu makan harian adalah hal yang baik, kecuali jika menimbulkan masalah dalam pengobatan yang sedang kamu jalani. Mengonsumsi bawang putih diketahui dapat mengurangi risiko kanker pada perut, ginjal, prostat, mulut, tenggorokan, dan kolorektal. Studi terbaru juga...