Hidup Sehat

Aktivitas terganggu karena hidung tersumbat? Selain mengganggu aktivitas, hidung tersumbat juga bisa memengaruhi kualitas tidur lho. Biasanya hidung tersumbat terjadi akibat jaringan dan pembuluh darah di sekitar hidung membengkak karena cairan berlebih. Sehingga tidak jarang hidung tersumbat disertai dengan gejala lain, seperti keluarnya ingus. Hidung tersumbat bisa disebabkan oleh berbagai masalah, seperti pilek, alergi, flu, hingga sinusitis. Jika kondisimu masih tergolong ringan, sebaiknya tunda dulu mengonsumsi obat-obatan. Nah, minum teh jahe merah disebut dapat melegakan hidung tersumbat. Lalu, bagaimana faktanya? Benarkah jahe merah bisa mengatasi hidung tersumbat? Jahe Mampu Mengatasi Hidung Tersumbat Tanaman rempah satu ini mudah ditemukan di Indonesia....

Sumber foto: Google Gastroesophageal reflux disease (GERD) atau yang lebih dikenal dengan penyakit asam lambung adalah kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan atau esofagus. Kondisi ini akan memicu berbagai gejala yang bisa mengganggu aktivitas. Seperti nyeri pada ulu hati, heartburn, dan berbagai gejala lain pada area perut dan dada bagian bawah. Kalau kamu menderita GERD, mungkin kamu sudah mencoba berbagai perawatan untuk meringankan gejalanya. Seperti mengonsumsi obat dan menerapkan pola hidup sehat. Namun ternyata, ada pengobatan alami, seperti jahe merah, yang disebut-sebut juga bisa meredakan gejalanya. Lalu, apakah benar kandungan dalam jahe merah bisa meringankan GERD? Jahe adalah salah...

Bubur kacang hijau organik merupakan salah satu makanan tradisional Indonesia yang banyak digemari. Makanan ini biasa disajikan sebagai dessert atau makanan penutup manis. Selain rasanya yang lezat, bubur kacang hijau juga memiliki banyak nutrisi sehingga menyehatkan tubuh. Bubur ini biasanya berisi biji kacang hijau dan bubur putih yang disiram kuah santan dan gula merah. Selain disukai banyak orang, makanan satu ini ternyata cukup rendah kalori, lho. Namun, kalori bubur kacang hijau organik akan berbeda jika kamu menyajikannya bersama ketan hitam. Berapa Jumlah Kalori Bubur Kacang Hijau Tanpa Ketan dan Pakai Ketan? Makanan yang bisa dikonsumsi orang dewasa maupun anak-anak ini...

Minyak kelapa (VCO) telah dikenal luas sebagai salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, terutama untuk perawatan rambut. Berkat kandungan asam laurat dan vitamin E yang tinggi, VCO dapat membantu menyehatkan rambut, mengurangi ketombe, serta membuat rambut menjadi lebih lembut dan berkilau. Artikel ini akan membahas beberapa resep DIY kecantikan dengan VCO untuk merawat rambut Anda agar tetap sehat dan berkilau. Masker Rambut VCO untuk Melembabkan Rambut kering dan bercabang bisa sangat mengganggu, tetapi VCO dapat menjadi solusi alami untuk masalah ini. Cara membuat masker rambut VCO sangat mudah: Siapkan 2-3 sendok makan VCO (sesuaikan...