Hidup Sehat

Jahe merah sudah dikenal memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, tak terkecuali untuk mengobati berbagai penyakit. Tak heran bila jahe merah sering digunakan sebagai salah satu bahan pengobatan sejak bertahun-tahun lamanya.  Banyak orang kerap minum ramuan jahe merah ketika merasa mual atau saat terkena flu. Bahkan ramuan jahe merah juga diberikan pada pasien dengan kista ganglion sebagai salah satu cara untuk mengobati gejalanya. Benarkah demikian? Lantas, seperti apa manfaat jahe merah dalam pengobatan kista ganglion? Kenali Penyakit Kista Ganglion Kista ganglion merupakan penyakit berupa benjolan yang bersifat non-kanker dan sering muncul di sepanjang tendon atau sendi di sekitar pergelangan tangan. Hingga...

Mengurangi porsi makan mungkin adalah hal yang sulit, terutama bagi kamu yang terbiasa makan dengan porsi besar. Namun, tak perlu khawatir, sebab ada tips mengurangi porsi makan tanpa membuat kamu merasa lapar kembali.  Bagaimana Cara Mengurangi Porsi Makan tanpa Bikin Lapar? Cara mengurangi makan tanpa rasa lapar sangat mudah. Pertama yang harus diperhatikan adalah pandai-pandailah dalam memilih makanan yang ingin kamu makan saat akan mengurangi porsi makan. Pasalnya, makanan yang kamu pilih bisa memengaruhi tingkat kekenyangan.  Namun, hal itu saja tidak cukup, ada baiknya kamu juga harus mengikuti beberapa cara berikut ini guna mengurangi porsi makan. 1.Penuhi Piring dengan Sayuran...

Di Indonesia nasi putih sudah menjadi makanan utama bagi masyarakat. Rasanya belum lengkap bila makan tanpa nasi. Bahkan beberapa orang berpendapat jika belum ketemu nasi berarti belum makan. Namun, tak sedikit yang mengatakan bahwa makan nasi putih bikin ngantuk. Perasaan lemas dan ngantuk pasca makan bisa jadi salah satu reaksi tubuh kamu terhadap proses perubahan kimia dalam sistem pencernaan. Hal ini berarti normal terjadi pada setiap orang. Namun, benarkah makan nasi putih bisa bikin ngantuk? Apa Saja Kandungan Nutrisi Pada Nasi Putih? Nasi putih merupakan sumber kalori yang baik. Satu cangkir nasi putih mengandung sekitar 165 kalori, dan sebagian kalori...

Parotitis atau yang sering disebut gondongan disebabkan oleh infeksi virus pada kelenjar ludah atau air liur. Tak hanya menimbulkan rasa sakit, kamu pun isa kesulitan bicara, menelan atau mengunyah. Untungnya, selain minum obat pereda nyeri, kamu juga bisa mencoba bahan-bahan alami di rumah untuk bantu atasi gondongan. Rekomendasi Obat Alami untuk Penyakit Gondongan Penyakit gondongan termasuk dalam salah satu satu penyakit infeksi virus yang bisa menular. Sayangnya, sampai saat ini belum ada obat antivirus khusus untuk membunuh virus penyebab gondongan.  Biasanya obat-obatan yang digunakan disesuaikan dengan gejala. Sebagai contoh, untuk mengatasi demam, pasien dapat minum obat ibuprofen. Bila gondongan terasa...