Hidup Sehat

Bukan lagi rahasia umum jika madu dikenal dengan berbagai khasiatnya untuk kesehatan. Bahkan kamu bisa mendapatkan manfaat madu alami untuk kesehatan kulit. Jika selama ini yang kita tahu madu berkhasiat untuk kesehatan tubuh, ternyata madu juga bermanfaat untuk mencegah penuaan kulit wajah. Apa Saja Manfaat Masker Madu? Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan manfaat madu alami yang dapat membantu menjaga sistem pencernaan dan kekebalan tubuh. Kabar baiknya, cairan kental dengan rasa manis ini ternyata bisa diolah menjadi masker wajah yang berkhasiat untuk kesehatan kulit. Manfaat masker madu bisa kamu dapatkan karena kandungan zat gizi yang dimilikinya seperti protein, asam...

Apakah kamu seorang perokok yang sedang ingin berhenti merokok? Sebagian orang perokok ingin berhenti merokok, tapi masih sulit bagaimana cara yang harus dilakukan. Berhenti merokok memang tidak semudah membalikan telapak tangan, tidak bisa dilakukan dalam satu hari satu malam.  Kamu harus melakukannya secara bertahap, termasuk dengan mencoba bahan-bahan alami yang dipercaya dapat membantu kamu untuk merokok. Lantas bagaimana jika tidak berhasil? Kamu tetap harus mencobanya berulang kali, karena berhenti merokok berarti mengubah kebiasaan. Terkadang mengubah kebiasaan yang mudah seperti minum segelas air putih ketika bangun tidur saja cukup sulit untuk sebagian orang, apalagi berhenti merokok, yang artinya kamu harus berhenti...

Ketika pasien pengidap kanker menjalani kemoterapi pasti akan mengalami efek samping seperti mual, kehilangan nafsu makan, rambut rontok, masalah panggul, dan masih banyak lagi. Salah satu kunci agar tubuh tetap sehat dan siap menjalani kemoterapi selanjutnya adalah dengan makan makanan yang sehat. Lantas makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi untuk pasien lebih sehat saat menjalani kemoterapi? Rekomendasi Makanan Sehat untuk Pasien Kemoterapi? Ada banyak jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi oleh pasien kemoterapi guna melawan efek samping dari pengobatan kanker ini. Makanan tersebut antara lain: 1.Jahe Merah Jahe merah termasuk dalam makanan sehat untuk pasien kemoterapi. Sebab, jahe merah dapat...

Beras mentik wangi susu memiliki citarasa yang empuk dan pulen serta beraroma wangi ketika ditanak. Selain itu, jenis beras sehat ini juga dikenal mengandung banyak gizi dan bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Bagi pasien diabetes mellitus ataupun hipertensi cocok mengonsumsi beras mentik wangi susu. Hal ini disebabkan, beras mentik wangi merupakan benih lokal tanpa rekayasa genetik dan dibudidayakan secara organik tanpa menggunakan pestisida kimia. Benarkah Beras Mentik Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah? Sumber foto: Google Beras mentik, yang juga dikenal sebagai beras ketan, memiliki kandungan indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan dengan beras putih biasa. Ini berarti bahwa beras...