Hidup Sehat

Biskuit gandum atau yang terbuat dari rolled oat whole grain disebut-sebut sebagai camilan yang aman dikonsumsi penderita diabetes. Namun, benarkah mengonsumsi biskuit gandum aman untuk gula darah? Simak dulu yuk penjelasan berikut ini. Konsumsi Biskuit Gandum bagi Pasien Diabetes Bagi penderita diabetes, konsumsi makanan sehari-hari harus diperhatikan dengan baik. Selain makanan utama, penderita juga harus memperhatikan camilan yang akan dikonsumsinya. Pasien diabetes tidak dianjurkan makan makanan yang mengandung gula dan karbohidrat. Begitu pula dengan makanan yang mempunyai nilai indeks glikemik (IG) tinggi. Sebab, makanan tersebut diketahui bisa menyebabkan lonjakan kadar gula darah secara signifikan. Kondisi ini akhirnya akan berdampak pada...

Ibu hamil biasa mengalami mual dan muntah masa kehamilan trisemester pertama. Ini adalah hal normal dan bisa jadi tanda kehamilan yang sehat. Meski begitu, kondisi ini bisa membuat bumil tidak nyaman.  Nah, selama ini jahe merah dianggap mampu membantu meredakan mual. Lalu, benarkah jahe dapat menghilangkan mual ketika hamil? Adakah makanan lain yang mampu mengatasinya? Makanan untuk Mengatasi Mual saat Hamil Sumber foto: Google Berikut ini beberapa pilihan makanan untuk menghilangkan mual saat hamil yang bisa dikonsumsi oleh bumil agar tetap bisa makan dengan lahap. Makanan Sehat Berkarbohidrat dan Bertekstur Kering Ibu hamil sering mengalami mual pada pagi hari saat...

Menurut ilmu kedokteran, infeksi jamur bisa disebabkan oleh Candida albicans yang berkembang dan menyebabkan gangguan kesehatan. Infeksi jamur umumnya hidup di usus manusia dan hewan sebagai bagian dari mikrobiome, sehingga mengganggu kekebalan tubuh manusia. Benarkah Virgin Coconut Oil Bisa Mengobati Infeksi Jamur? Sumber foto: Google Infeksi jamur tidak bisa dianggap sepele, pasalnya hal ini bisa memicu berbagai penyakit yang dapat menyerang akibat kekebalan tubuh yang melemah. Namun, meski demikian penelitian terbaru mengungkapkan bahwa minyak kelapa murni atau VCO cukup efektif mengobati infeksi jamur.  Professor Kumamoto, Phd, dari Tufts University di Massachusetts yang melakukan penelitian menyebutkan bahwa obat jamur banyak diproduksi,...

Cara memutihkan ketiak sedang banyak digemari karena dianggap dapat meningkatkan kepercayaan diri, terutama bagi wanita. Ada berbagai cara yang bisa kamu pilih, baik secara alami seperti menggunakan cuka apel, maupun dengan metode medis. Cara Memutihkan Ketiak yang Aman Kamu kurang percaya diri karena memiliki ketiak gelap? Nah, sebagai solusinya berikut ini beberapa bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi ketiak hitam. Lidah Buaya Lidah buaya atau aloe vera merupakan bahan alami pertama yang sudah menjadi bahan populer untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Karena sifat antibakteri di dalamnya, lidah buaya bisa membantu mencerahkan dan menenangkan kulit. Cara memutihkan ketiak dengan...