Hidup Sehat — jahe merah

Jahe merah merupakan tanaman herbal yang mengandung banyak manfaat, terutama untuk kesehatan. Selain dikonsumsi sebagai minuman hangat yang menyehatkan, jahe merah juga sering diolah sebagai pelengkap saat mengonsumsi sushi, yakni makanan asal Jepang yang populer di dunia.   Sebagai rempah-rempah dengan citarasa pedas, jahe merah mudah ditemukan Indonesia. Selain sebagai campuran masakan, jahe senantiasa diolah menjadi obat tradisional atau minuman jamu. Dibalik rasanya yang pedas rupanya jahe dipercaya dapat meningkatkan kesuburan bagi pria. Benarkah demikian?   Manfaat Jahe Merah untuk Kesuburan Pria Sumber foto: Google Gangguan kesuburan pada pria bisa menjadi masalah yang membuat khawatir. Namun, banyak orang menganggap hal...

Jahe merupakan tanaman herbal asal Asia Tenggara dengan citarasa pedas dan aroma yang khas. Jahe dikenal memiliki beragam manfaat, baik jenis jahe putih maupun jahe merah. Selain sebagai penyedap masakan, sejumlah penelitian mengungkapkan banyak khasiat saat mengonsumsi tanaman herbal ini. Jahe mengandung vitamin C, magnesium, dan kalium yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh. Bahkan dilansir dari UCLA Health, jahe menyimpan banyak manfaat yang terdapat dari kandungan alami bernama gingerol. Perlu diketahui, gingerol merupakan minyak alami yang memberikan rasa dan aroma unik pada jahe. Kandungan ini berperan penting sebagai antioksidan dan antiinflamasi yang dapat mencegah berbagai penyakit kronis. Namun, terlepas dari manfaatnya...

Menjadi salah satu racikan minuman herbal yang cukup populer, air jahe dan lemon dikenal banyak manfaat sehat untuk tubuh. Kombinasi dua bahan tradisional tersebut tak hanya memberi kesegaran tapi juga bisa memberikan manfaat untuk mengobati beberapa kondisi kesehatan. Dikutip dari Healtheries, air rebusan jahe dan lemon dapat menenangkan sistem pencernaan, meredakan mual ringan, dan menenangkan perut. Selain itu, racikan minuman tersebut juga dapat mendukung sistem kekebalan tubuh, sehingga banyak yang menjadikannya sebagai minuman kesehatan musim dingin atau ketika sedang tidak enak badan. Lalu, apa saja manfaat air rebusan jahe dan lemon untuk kesehatan? Benarkah dapat menurunkan gula darah? Simak ulasan...

Masing-masing bumbu rempah punya aroma dan rasa yang khas, dan hampir semua rasanya kuat. Karena itulah bumbu-bumbu ini digunakan sebagai penguat rasa pada makanan atau minuman. Misalnya jahe merah, yang dijadikan sebagai minuman terasa lebih nikmat dan aromanya harum. Namun selain itu, jahe juga efektif dalam mengatasi beberapa masalah kesehatan. Seperti masuk angin, kembung, atau sakit tenggorokan.  Minum air rebusan jahe dengan tambahan madu bisa menghangatkan tubuh dan mencegah perut kembung. Lalu, ada juga yang menyebutkan bahwa rempah satu ini efektif untuk mengatasi mual, benarkah demikian? Jahe Merah untuk Mengatasi Mual Badan tidak fit sering terjadi saat kamu kurang tidur,...