Hidup Sehat — jahe merah

Editor Healthy Choice
Rekomendasi Makanan Sehat yang Aman Dikonsumsi Pengidap Dispepsia

Rekomendasi Makanan Sehat yang Aman Dikonsumsi Pengidap Dispepsia

Apa itu sindrom dispepsia? Sindrom tersebut adalah kondisi dimana terjadi pada siapa saja dengan timbulnya gejala yang tidak nyaman pada bagian perut atas atau sekitar lambung. Sindrom dispepsia juga dikenal dengan penyakit maag. Meski tidak berbahaya bagi kesehatan, namun jika tidak diatasi dapat meningkatkan risiko masalah pencernaan. Apa Saja Gejala Dispepsia? Umumnya, dispepsia akan muncul dan dirasakan oleh pengidap saat atau setelah makan. Hal ini bisa terjadi saat Anda belum mengonsumsi apa pun, maka lambung akan memproduksi asam yang cukup tinggi. Asam yang meningkat dapat menyebabkan iritasi. hingga kerongkongan yang terasa panas. Oleh karenanya, pengidap dispepsia disarankan untuk tidak mengonsumsi...

Read more →


Editor Healthy Choice
jahe merah

Jangan Panik, Atasi Keracunan Makanan dengan Jahe Merah dan Cara Lainnya

Pada tahun 2014, menurut Survei Konsumsi Makanan Individu (SKMI) yang dilakukan oleh Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitabangkes) Kementerian Kesehatan melaporkan bahwa ada sekitar 200 kejadian luar biasa keracunan makanan di Indonesia setiap tahunnya.  Secara spesifik, data survei Kementerian Kesehatan menyebutkan bahwa jumlah kasus keracunan makanan mengalami peningkatan dari 106 kasus pada 2016 menjadi 142 kasus pada 2017. Bagaimana Keracunan Makanan Dapat Terjadi? Keracunan makanan merupakan kondisi yang terjadi akibat konsumsi makanan yang terkontaminasi mikroorganisme, seperti bakteri, parasit, dan virus. Kondisi ini biasanya ditandai dengan gejala mual, diare, muntah, dehidrasi, perut kram, dan sakit kepala.  Umumnya gejala ini muncul setelah...

Read more →


Editor Healthy Choice
jahe merah

Ini Alasan Jahe Merah Dipercaya bisa Obati Gastroenteritis

Gastroenteritis merupakan infeksi pada lambung dan usus yang disebabkan oleh beberapa jenis virus dan bakteri. Umumnya kondisi ini dikenal dengan istilah flu perut atau flu lambung. Jika anda terserang penyakit ini, biasanya akan mengalami beberapa gejala, seperti merasa mual dan muntah.  Meski sudah banyak obatnya, namun penyakit Gastroenteritis dapat diatasi secara alami, salah satunya dengan jahe merah. Hal ini disebabkan kandungan sehat yang terdapat pada jahe merah. Kenali Penyebab Gastroenteritis Ada beberapa bakteri penyebab gastroenteritis, seperti bakteri salmonella, rotavirus, dan norovirus. Berbagai bakteri tersebut sering ditemukan pada makanan dan air. Selain itu, makanan matang yang dibiarkan terlalu lama dalam suhu kamar...

Read more →


Editor Healthy Choice
jahe merah

Ini Manfaat Jahe Merah Di Balik Kelezatan Saat Makan Sushi

Siapa nih yang doyan banget makan sushi? Bagi kamu yang doyan banget menikmati makanan ala Jepang ini, pasti sudah sering melihat jahe merah yang disajikan di meja restoran. Tak kalah sehat dengan jahe putih, jahe merah juga memiliki banyak manfaat sehat yang bisa kamu nikmati.  Jahe merah, atau yang dikenal dengan jahe sunti memiliki ciri fisik yang sangat terlihat yaitu kulitnya yang berwarna merah. Jahe merah dikenal memiliki kandungan sehat seperti gingerol, flavonoid, antibakteri, dan anti peradangan yang baik untuk kesehatan tubuh.  Selain itu, banyak cara untuk menikmati jahe merah seperti menjadikannya minuman atau yang paling populer adalah untuk campuran...

Read more →