Hidup Sehat

Ibu hamil butuh camilan sehat? Kacang-kacangan bisa jadi pilihan yang tepat, karena makanan ini punya kandungan asam folat yang dibutuhkan selama masa kehamilan. Berikut ini beberapa jenis kacang untuk dijadikan menu makan sehat yang bermanfaat bagi kesehatan ibu dan perkembangan janin. Jenis-jenis Kacang untuk Bumil Mengonsumsi kacang-kacangan dapat meningkatkan kemampuan kognitif janin. Penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Epidemiology menyebutkan bahwa kacang-kacangan tinggi kandungan asam folat dan asam lemak omega-3 serta omega-6. Zat gizi tersebut dibutuhkan untuk mendukung perkembangan otak janin. Lalu, jenis kacang-kacangan apa saja yang baik dikonsumsi ibu hamil?       Kacang Tanah Kacang tanah bagus...

Untuk menghilangkan batu amandel dapat dilakukan dengan berbagai metode pengobatan sederhana di rumah, terlebih jika batu amandel sudah memicu rasa tidak nyaman di mulut. Namun, sebelum mengobatinya anda mesti tahu terlebih dahulu tanda-tandanya. Biasanya batu amandel ditandai dengan adanya gumpalan kecil berwarna putih kekuningan yang terletak di celah amandel. Gumpalan tersebut berbentuk seperti kerikil yang terbentuk karena penumpukan bakteri, sisa makanan, sel kulit mati maupun air liur yang mengeras. Sebagian orang tidak sadar bahwa dirinya memiliki batu amandel, karena sering kali tidak menimbulkan gejala. Namun, penderitanya bisa mengalami bau mulut, batuk, sulit menelan, sakit tenggorokan atau merasa ada yang mengganjal...

Selain dengan menjalani pola hidup sehat dan konsumsi obat-obatan dari dokter, keputihan juga bisa diatasi dengan beberapa jenis bahan alami. Selain mudah didapatkan, obat tradisional keputihan ini juga tak kalah efektif, lho. Ingin tahu bahan alami apa saja yang bisa dijadikan obat keputihan? Macam-Macam Obat Tradisional Keputihan Keputihan tidak normal bisa disebabkan oleh infeksi bakteri dan jamur, seperti vaginosis bakterialis, gonore, chlamydia, atau parasit trikomoniasis. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan beberapa jenis obat tradisional berikut ini: Kunyit Selain dijadikan bumbu masakan, kunyit ternyata bermanfaat untuk mengobati keputihan yang membandel. Kamu bisa mengonsumsinya sebagai jamu atau dioleskan pada vagina. Beberapa penelitian...

Kacang hijau organik memiliki kandungan gizi yang baik untuk ibu hamil. Itu sebabnya banyak orang percaya bahwa makan kacang hijau saat hamil bisa membuat rambut bayi lebat. Tentu saja anggapan ini didasari dengan informasi mengenai kandungan nutrisi pada kacang hijau yang tinggi dan dipercaya baik untuk mendukung tumbuh kembang janin. Lalu, apakah benar secara medis? Bayi yang lahir dengan rambut lebat memang lucu dan menggemaskan. Tak heran bila banyak ibu hamil melakukan segala cara agar buah hatinya lahir dengan rambut yang lebat. Mulai dari minum ramuan tradisional hingga konsumsi jenis makanan sehat tertentu, seperti kacang hijau organik. Beragam Manfaat dan...