Hidup Sehat

Editor Healthy Choice
jahe merah

Benarkah Jahe Merah dan Bawang Putih Bisa Mengobati Kanker? Ini Faktanya

Jahe merah dan bawang putih adalah bumbu dapur yang juga biasa dikonsumsi oleh pelaku pola hidup sehat karena diklaim mampu mengobati kanker. Lantas, apakah benar keduanya ampuh sembuhkan kanker? Bawang Putih untuk Mengobati Kanker Hingga kini kemampuan bawang putih dalam mengurangi risiko kanker masih diteliti. Sebetulnya, belum ada cukup bukti bahwa mengonsumsi bawang putih yang banyak bisa mencegah kanker. Tapi menjadikannya sebagai bagian dari menu makan harian adalah hal yang baik, kecuali jika menimbulkan masalah dalam pengobatan yang sedang kamu jalani. Mengonsumsi bawang putih diketahui dapat mengurangi risiko kanker pada perut, ginjal, prostat, mulut, tenggorokan, dan kolorektal. Studi terbaru juga...

Read more →


Editor Healthy Choice
makanan sehat

7 Makanan Sehat untuk Booster ASI, Lebih Sehat dan Lancar Menyusui

Para ibu pasti ingin bisa memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan pada sang buah hati. Namun, kadang ada saja kendala selama proses menyusui, termasuk kurangnya produksi ASI. Jangan panik, kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan sehat booster ASI. Apa saja makanannya? Ini dia daftarnya! Daftar Makanan Booster ASI Sebetulnya, produksi ASI sedikit merupakan hal yang umum terjadi. Tapi, hal ini pasti membuatmu dilema apakah akan memberi tambahan susu formula demi nutrisi si kecil tercukupi, atau hanya memberikan ASI eksklusif saja selama 6 bulan penuh. Sebelum memberi susu formula, tidak ada salahnya untuk memasukkan bahan pangan booster ASI di bawah ini ke...

Read more →


Editor Healthy Choice
jahe merah

Bisa Redakan Mual, Benarkah Jahe Merah Baik untuk Ibu Hamil

Jahe merah sudah sejak lama dipercaya menyimpan banyak manfaat untuk Kesehatan. Tidak jarang, tanaman herba satu ini juga digunakan ibu hamil. Namun, sebenarnya ibu hamil harus membatasi penggunaan jahe. Mengapa? Simak penjelasannya berikut ini. Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil Jahe banyak digunakan sebagai obat tradisional, bumbu masakan dan minuman Kesehatan. Sejak berabad-abad lalu, jahe dikenal sebagai obat tradisional yang dapat mengobati berbagai masalah kesehatan. Sumber foto: Google Salah satunya untuk ibu hamil yang terbukti ampuh mengatasi mual dan muntah, terutama saat awal kehamilan. Khasiatnya tersebut diyakini berasal dari zat alami bernama gingerol dan shogaol. Keduanya terbukti bisa mempercepat pengosongan lambung...

Read more →


Editor Healthy Choice
pola makan sehat

Cara Mengatasi Anak yang Susah Makan Setelah Sakit

Setelah sakit, si kecil mungkin kehilangan selera makan dan tampak lemas. Padahal, pola makan sehat juga tetap dibutuhkan oleh tubuh untuk mendukung proses pemulihannya. Selain itu, makanan juga menjadi sumber energi bagi tubuh. Tidak jarang orang tua dibuat frustasi karena khawatir anak akan pulih lebih lama karena susah makan. Selain sumber energi, makanan yang dikonsumsi memang bisa membantu mempercepat proses pemulihan setelah sakit. Tapi jangan juga memaksanya makan atau memarahinya. Sebab, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini. Apa saja? Berikut daftarnya. Cara Mengatasi Anak yang Susah Makan Sumber foto: Google Berikut beberapa cara yang bisa orang...

Read more →