Hidup Sehat

Editor Healthy Choice
Pentingnya Bayi Menggunakan Virgin Coconut Oil, Ini Alasannya

Pentingnya Bayi Menggunakan Virgin Coconut Oil, Ini Alasannya

Kamu bisa menggunakan berbagai bahan alami untuk merawat kulit bayi, salah satu yang umum digunakan adalah minyak kelapa. 10 Manfaat Minyak Kelapa untuk Bayi Yups, minyak kelapa atau virgin coconut oil  sudah terbukti sejak dulu mampu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari orang dewasa hingga bayi. Penasaran apa saja manfaat minyak kelapa alias coconut oil untuk bayi? Simak yuk daftarnya! Sebagai Anti-bakteri Kamu bisa menggunakan minyak alami satu ini untuk pijat bayi. Bisa dibilang, minyak kelapa adalah pilihan terbaik untuk pijatan karena kandungan sifat anti-bakteri dan mudah diserap kulit. Tapi, pastikan kamu memilih virgin coconut oil berkualitas baik, ya. Obat...

Read more →


Editor Healthy Choice
Cukup Sarapan Sehat, Ini Cara Cegah Gula Darah Naik untuk Penderita Diabetes

Cukup Sarapan Sehat, Ini Cara Cegah Gula Darah Naik untuk Penderita Diabetes

Kamu sering melewatkan sarapan? Hmm, mulai sekarang jangan diulangi lagi ya, karena sarapan sangat penting dalam membantu menjaga kesehatan tubuh. Entah itu sarapan buah, roti dari tepung gandum utuh, atau nasi dengan telor ceplok, pokoknya jangan dilewatkan. Termasuk bagi penderita diabetes, tapi sarapan apa saja sih yang sebaiknya dikonsumsi penderita diabetes? Simak daftarnya berikut ini. Tips Sarapan Sehat bagi Pengidap Diabetes Beberapa pengidap diabetes mengalami lonjakan gula darah pada pagi hari karena organ hati memecah cadangan gula saat malam. Pada waktu ini, sel-sel juga menjadi lebih kebal terhadap insulin, hormon pengontrol gula darah. Nah, di bawah ini ada beberapa aturan...

Read more →


Editor Healthy Choice
minyak kelapa

Cara Aman Pakai Minyak Kelapa (VCO) untuk Perawatan Rambut, Lakukan Hal Ini!

Virgin coconut oil (VCO) atau minyak kelapa murni sudah dikenal sejak lama sebagai bahan alami untuk perawatan rambut. Namun, sebenarnya apa saja manfaat minyak kelapa untuk rambut? Simak dulu ulasannya berikut ini. Nutrisi dalam Minyak Kelapa Murni Bicara soal manfaat virgin coconut oil untuk rambut tentu tidak lengkap kalau kita tidak membahas kandungan nutrisi di dalamnya. Minyak mineral satu ini berkhasiat untuk menjaga kesehatan rambut karena kandungan asam lauratnya yang tinggi. Asam laurat sendiri adalah jenis asam lemak jenuh. Dibanding dengan jenis minyak alami lainnya, minyak kelapa murni mengandung asam laurat yang lebih tinggi. Kandungan inilah yang membuatnya menjadi bahan...

Read more →


Editor Healthy Choice
Bisa Jadi Obat Tipes, Ini Rekomendasi Makanan Sehat yang Wajib Dikonsumsi

Bisa Jadi Obat Tipes, Ini Rekomendasi Makanan Sehat yang Wajib Dikonsumsi

Pernah terserang penyakit tipes? Atau justru kamu sedang sakit tipes? Sudah tahu belum ada makanan yang direkomendasikan untuk penyakit ini? Salah satunya adalah cuka apel. Lalu, apa saja jenis makanan lainnya yang baik dikonsumsi penderita tipes? Simak ulasan di bawah ini dulu yuk! Tipes merupakan penyakit pada saluran pencernaan yang menyerang hampir 100.000 masyarakat Indonesia setiap tahunnya. Oh ya, Sudah tahu belum kalau tipes dan tifus itu berbeda? Tipes diakibatkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi, sedangkan tifus (typus) disebabkan oleh infeksi bakteri Orientia tsutsugamushi. Selain itu, faktor penyebarannya juga berbeda.  Tipes disebarkan lewat makanan atau minuman yang terpapar bakteri penyebabnya....

Read more →