Hidup Sehat — BRM Chia Seed

Chia seed dikenal sebagai  super food  yang tak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga kecantikan. Terlebih jika dikonsumsi secara rutin, chia seed baik untuk kecantikan kulit dan rambut. Hal ini disebabkan asam lemak natural yang ada pada chia seed, serta khasiat omega-3 di dalamnya yang mampu mengatasi inflamasi pada tubuh. Dikutip dari Boldsky, dengan rajin mengonsumsi chia seed, maka kulit wajah akan semakin sehat dan keindahan rambut juga kian terjaga. Lantas, apa saja manfaat chia seed untuk wajah? 1. Bisa Mencegah Jerawat Chia seed mengandung sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mencegah timbulnya jerawat. Untuk menggunakannya, kamu bisa mencoba...

Chia seed, atau biji chia, adalah salah satu superfood yang semakin populer karena manfaat kesehatannya yang luar biasa. Dua merek chia seed organik yang terkenal adalah Healthy Choice (HC) Chia Seed Organik dan Bob’s Red Mill (BRM) Chia Seed Organik. Artikel ini akan membahas perbandingan mendalam antara kedua merek tersebut serta mengeksplorasi manfaat kesehatan yang mereka tawarkan untuk mencapai kesehatan optimal. 1. Profil Nutrisi yang Kaya Sumber gambar : Healthy Choice Baik HC Chia Seed Organik maupun BRM Chia Seed Organik memiliki profil nutrisi yang sangat kaya. Biji chia adalah sumber yang sangat baik dari serat, protein, omega-3, kalsium, magnesium,...