Hidup Sehat

Siapa yang pernah mengalami perut kembung? Kondisi ini memang tidak nyaman. Selain rasa begah, perut menjadi lebih buncit, dan cepat kenyang ketika makan padahal tidak makan dalam porsi besar. Selain itu, efek dari perut kembung kita jadi sering buang angin. Kondisi perut kembung bisa terjadi karena banyak faktor, antara lain pola makan yang buruk, stres, hingga kebiasaan yang kurang sehat seperti merokok, dan mengonsumsi kopi dalam keadaan perut kosong. Pada beberapa kasus, perut kembung juga bisa terjadi karena menstruasi, infeksi saluran pencernaan, atau sindrom iritasi pada usus besar. Meski demikian, masalah kesehatan ini bisa diatasi, bahkan tanpa membutuhkan bantuan medis....

Jahe merah merupakan tanaman herbal yang mengandung banyak manfaat, terutama untuk kesehatan. Selain dikonsumsi sebagai minuman hangat yang menyehatkan, jahe merah juga sering diolah sebagai pelengkap saat mengonsumsi sushi, yakni makanan asal Jepang yang populer di dunia.   Sebagai rempah-rempah dengan citarasa pedas, jahe merah mudah ditemukan Indonesia. Selain sebagai campuran masakan, jahe senantiasa diolah menjadi obat tradisional atau minuman jamu. Dibalik rasanya yang pedas rupanya jahe dipercaya dapat meningkatkan kesuburan bagi pria. Benarkah demikian?   Manfaat Jahe Merah untuk Kesuburan Pria Sumber foto: Google Gangguan kesuburan pada pria bisa menjadi masalah yang membuat khawatir. Namun, banyak orang menganggap hal...

Cuka apel merupakan kandungan sari apel yang cukup populer digunakan sebagai obat berbagai penyakit. Salah satunya untuk membantu menurunkan berat badan. Selain dipercaya dapat menekan rasa lapar, cuka apel juga dianggap dapat melancarkan pencernaan. Namun, karena rasa asamnya yang cukup kuat, cuka apel dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut atau masalah pencernaan, benarkah demikian?   Hal ini bisa saja terjadi ketika seseorang mengonsumsi cuka apel dalam jumlah banyak. Diare, kerusakan enamel gigi, hingga masalah perut pada pengidap diabetes adalah beberapa efek samping konsumsi cuka apel secara berlebihan. Nah, agar tidak salah dalam mengonsumsi cuka apel, simak ulasan selengkapnya berikut ini.   Benarkah...

Kanker Serviks adalah salah satu penyakit yang paling sering diderita oleh perempuan. Bahkan, penyakit ini menyebabkan lebih 200 ribu kematian setiap tahunnya. Dari kebanyakan kasus kanker serviks disebabkan oleh adanya infeksi Human Papillomavirus (HPV).   Menurut penelitian dari American Cancer Society, risiko perempuan terserang kanker dikarenakan kurang mengonsumsi sayuran dan buah. Pasalnya kandungan antioksidan yang terkandung dalam sayur dan buah diyakini dapat membantu mencegah serta memperlambat pertumbuhan sel kanker, salah satunya kanker serviks.   Namun, hingga saat ini belum ditemukan cara mencegah secara efektif penyakit kanker serviks. Meski demikian, Anda tak perlu khawatir dan cemas. Karena mencegah atau mengurangi risiko...